Om

välkommen till Heladej- från kropp till själ, som är min nya verksamhet. Verksamheten är för tillfället är under uppstart o är därför i dagsläget inte helt komplett.
Jag kommer att jobba med massage i olika tappningar i syfte att behandla spänningar, reducera stress o öka välbefinnandet i kropp o själ. Sätter kundens önskemål i fokus så gott det går.
Jag är i dagsläget friskvårds massör o sysslar med svensk klassisk massage men kommer att utbilda mig vidare inom olika massage former så småningom.
Jag sysslar även med healing o kombinerar gärna massage o healing i en lite mjukare o mer avkopplande massage som sedan avslutas med healing.
När jag kommit igång lite så kommer jag även att erbjuda coachning. Då främst inom hälsa, livsstil o andlighet.
Jag är i botten utbildad undersköterska o socionom.

Bloggens fokus är hälsa, välmående, andlighet, alternativ medicin, livet, föräldraskap, livet med Fibromyalgi o massage så klart.

Vill du boka en avkopplande stund för kropp o själ så finns jag för tillfället på skype under namnet :lady8006. Företags mail kommer senare. Jag finns i Stockholm.
Har du inte skype så skriv hur jag lättast kommer i kontakt med dig.

Allt gott, Rebecka ❤️🙏🏽

Presentation

Visar inlägg taggade med kamp

Tillbaka till bloggens startsida

Var tacksam för din influensa

Ni som har influensa. Var tacksamma för att det går över. 
Tänk er att ni har lika ont i kroppen som när ni har århundradets influensa, kombinerat med träningsvärken från helvetet, blåsor i munnen som gör så ont att bi knappt kan äta, problem med magen, likt IBS (ja allt på samma gång) o när ni ligger där i eran säng (för det förmodar jag att ni gör när ni har influensa) så kommer det in någon o knivhugger er lite var stans på kroppen med jämna mellanrum. Som om inte det var nog så är man ju förlamande trött också. Man blir nästan paralyserad ibland. Ni har säkert varit där någon gång? Huvudet dunkar o allt ljud, alla intryck blir som ett kaos i skallen. Det surrar som en aggressiv bikupa där inne o allt flyter ihop som i en dimma. 
All smärta o trötthet gör er givetvis lite förvirrade, ni glömmer mitt i steget vad det var ni skulle göra, orden försvinner ibland o kommer de ut ur munnen på er så blir det helt galet. Ni slutar ringa till era vänner i rädsla för att säga fel. Det kan bli pinsamt.. Sms är bättre, något skrivet kan man korrigera innan man skickar. 
Du har svårt att hålla fokus på det du gör under en längre tid. Hjärnan blir utmattad av den energi det tar att fokusera. Efter 8 timmar på jobbet är det inte att tänka på att försöka vara social. Uteliv o sociala aktiviteter fungerar inte som innan eftersom de ofta omfattar lite högre ljudnivå o sorl från andra människor som pratar. Om ni bara visste vilken energi det går åt att försöka fokusera på dig o vad du säger i en sådan miljö där det förekommer andra ljud. Höga som låga. Det är som att springa ett maraton. Ett neurologiskt maraton.. 
Man tar sats o springer frivilligt in i en vägg.. 
Utmattad kommer du hem o din högsta önskan är att få sova. Icke säger kroppen som värker mer än någonsin eftersom du unnat dig en kväll med goda vänner.. 
Lika bra att sluta gå ut, det straffar sig bara ändå. Själen får en stunds massage men kroppen får betala priset sedan. Ibland tar det dagar att bli människa igen.. Eller ja, så gott det går vill säga. 
Tänk om det inte skulle gå över. Ni skulle få jobba så, leva så, tacka nej till vissa sociala aktiviteter pga utmattning o ångest inför smärtan som kommer. vissa dagar eller perioder är värre än andra. 
Föreställ er att leva så resten av livet o jag hälsar er välkomna till min verklighet. Detta tillstånd har varit min vardag 24 timmar om dygnet i 12 år. 
Vissa saker blir bara värre med åren.. 
Inte syns den heller, syns inte finns inte. Svårt att få förståelse för en sjukdom som inte syns. Tänk om den var synlig, hade det varit lättare då? Hade folk haft en annan förståelse? Man ser ju om någon är blind eller sitter i rullstol, men Fibro.. "Va- är du sjuk? Det syns inte".. 
Kroppen bryts ner. Noll uthållighet. 
Får kramp o låsningar av minsta lilla.. Ibland utan fysisk ansträngning. 
Motionera säger folk.. 
Har prövat både yoga o sjukgymnastik. Hade ont i flera dagar efteråt o sedan var det dags för nästa pass. Upplevde det bara som att smärtan blev värre.. Försökt simma också men kom en halv längd sedan gjorde det för ont i knän o höfter. 
Promenad går bra ibland beroende på dagsform. Men inte för länge då låser sig hela kroppen o man ser ut som en haltade vandrande pinne i några dagar.. 
Orkar inte hålla upp armarna o statiska positioner är inte att leka med. Är helt slut efter att ha duschat o tvättat håret, bara att torka sig efter dusch är sjukt jobbigt. Torka håret med hårfön kräver många pauser eftersom det är för ansträngande.. 
Så var tacksamma för att det är influensa ni har o inte Fibromyalgi! 


Alla för vi våran egen kamp

Alla kämpar vi mot någonting.
 
Vi kämpar som nation för det vi tror är vårt lands bästa.
 
Vi kämpar mot sakfrågor i grupp.
 
Vi för en egen inre personlig kamp.
 
Jag personligen kämpar med min Fibro o mitt mående i allmänhet. Att leva med fibro innebär inte bara en fysisk smärta utan är även psykiskt påfrestande många gånger.
 
Jag kämpar också för ett liberalt o öppet Sverige.
 
Ett Sverige där alla människor ska känna sig fria att leva som de vill ( så länge man inte skadar andra).
 
Jag vill att Sverige ska vara ett land i frihet, där vi lever i en demokrati, där ingen ska behöva vara rädd för att utsättas för våld på grund av vem man är eller hur man ser ut. Eller för att man är kvinna eller man.
 
Jag kämpar mot rasismen som växer sig starkare o jag kämpar mot fördomar riktade mot mig på grund av mitt kön, hudfärg o som adopterad.
 
För en tid sedan pratade jag med en vän på Facebook. Det samtalet gjorde mig ledsen o bekymrad.
 
Han är antirasist o jobbar aktivt med att försöka stoppa rasismen.
 
(Han driver sidan "Jag röstar inte på Sverigedemokraterna" på Facebook.)
 
Det är han inte ensam om. Det finns idag många grupper som aktivt jobbar mot rasismen.
 
Många nya grupper har bildats i o med valet o SD s växande som parti.
 
Alla grupper kämpar på sitt sätt, o alla fredliga sätt är bra! Rasismen måste minska inte öka.
 
Det som gjorde mig ledsen i detta samtal var att några av dessa grupper som aktivt jobbar o kämpar mot rasismen vänt sig emot varandra..
 
Vad är det som händer? Vi jobbar alla mot samma mål, vad är det som gör din grupp bättre än någon annans? Vad är det som säger att ditt sätt är bättre än någon annans?
 
Varför ska vi vända oss emot varandra när vi kämpar för samma sak, mot samma mål?
 
Borde vi inte hålla ihop, gå samman o tillsammans bli ännu större o ännu starkare?
 
Att konkurera o se ner på andra löser ingenting! Det gör oss bara svagare o vi lägger oss på samma nivå som rasisterna. Vi mot dom - mitt lag är bättre än ditt.
 
På söndag är det val. Ett av de viktigaste valen på länge.
 
Rasismen ökar, många är missnöjda.
 
Alla Svenska medborgare över 18 år har rösträtt.
 
Använd din rösträtt För att vi ska få fortsätta att leva i en demokrati där alla människor är lika värda. Där vi kan ge skydd åt människor som flyr för sina liv.
 
Vi har kriget i Syrien, Gaza o ISIS som sprider skräck i Irak. Vi har även Rysslands attack mot Ukraina.
 
Som alltid i krig så är det de civila som drabbas hårdast.
 
Det pågår folkmord på olika ställen runt om i världen.
 
I Irak begravs barn levande, kvinnor kidnappas o hålls som sexslavar. Flickor tvingas till äktenskap med äldre män. Kristna män mördas på de mest grymmaste sätt.
 
Endast en bråkdel av dessa kommer till Sverige. Kan vi med stolthet o med hedern i behåll slå igen dörren för de människorna?
 
Människor som förlorat sin familj, sitt hem, allt de äger o har.. Som förlorat sitt mänskliga värde för att de har en viss religion eller tillhör en viss folkgrupp? Människor som fruktar för sina liv, sina barns liv.
 
Barn som kommer hit ensamma, barn med trauman o krigs minnen. Barn som riskerar att bli levande begravda, våldtagna o bortgifta mot sin vilja.
 
Tänk om det var dina barn?
 
Ska vi stänga dörren o säga att de inte är välkomna här? Åk hem o bli slakdade.. Vi skickar lite hjälp, härda ut bara!
 
Jag tar det igen, på söndag är det val. Då bestämmer vi vilket Sverige vi vill ha. Titta på bilderna nedan även om de  är starka.. Det är vardag o livet för många människor. De lever mitt i detta. 

Titta noga, känn efter, vilket Sverige vill du ha? 

Är du den som öppnar dörren eller är du den som stänger den o säger "stanna kvar, vi hjälper er på plats" eller "vänd om, ni ska inte komma hit, ni har det bättre i ert kulturella närområde" 
 
Gör din röst hörd! Utnyttja din demokratiska rättighet o skyldighet. En rättiget som många dör för..
 
Vi kämpar alla mot någonting. Som nation, grupp o individuellt.
 
Jag kämpar mot min fibro, mot rasismen, demokratin o ett humant Sverige för alla!
 
Andra kämpar för sin ras, sin tro, sin kultur.
 
Vissa för rätten till demokrati, att få gå i skolan eller för sitt liv. Rätten att få finnas till!
 
Vad kämpar du för?